Workshop: Yoga, Mindfulness en het Brein op 17 februari 2019
Bij deze workshop ontdek je: Wat Mindfulness precies is. Waarom Mindfulness bijzonder interessant is voor HSP’ers Wat de overeenkomsten zijn met Yoga. Hoe je Mindfulness kan integreren in je dagelijks leven. Wat de hedendaagse hersenwetenschap te vertellen heeft over de invloed van Yoga en Mindfulness op je hersenen en zenuwstelsel. Hoe je stress herkent, wat…
Lees meer
Recente reacties