fbpx
Stroopkriekstraat 16 6515CP Nijmegen
+31627072452
info@eindeloosbewustzijn.nl

Blog

5-weekse MindfulWalk cursus Nijmegen

5-weekse MindfulWalk cursus Nijmegen : start 14 juni 2019

5-weekse MindfulWalk cursus in Nijmegen Ben jij een wandelaar? Wil jij ook meer genieten van je wandelingen door met je aandacht meer in het hier en nu te kunnen zijn? Deze 5-weekse MindfulWalk cursus in Nijmegen heeft als doel om jou beter laten te ademen, zodat je gemakkelijker en beter leert lopen. Met als uiteindelijk het…
Lees meer

MindfulRun-clinic Nijmegen

MindfulRun Clinic in Nijmegen op 8 juni 2019

Maak kennis met MindfulRun. Had je al eens van MindfulRun gehoord en wil je graag meer weten wat de technieken van MindfulRun voor je kunnen betekenen tijdens het hardlopen, trailrunnen of tijdens het wielrennen of mountainbiken? Dan is deze MindfulRun Clinic in Nijmegen iets voor jou. Je maakt kennis met een aantal basistechnieken van Mindful…
Lees meer

Workshop Ademhaling & Pranayama Basics op zaterdag 20 april 2019

Workshop Ademhaling & Pranayama Basics Ademhaling? Dat gaat toch helemaal vanzelf? Ademen, het lijkt zo vanzelfsprekend. Maar wat gebeurd er tegelijkertijd allemaal in het lichaam en geest? De adem staat namelijk niet op zich zelf. Deze werkt in onderlinge afhankelijkheid met o.a. je zenuwstelsel, je stress-systeem, je cardiovasculaire systeem  en immuunsysteem. Dit zijn in de…
Lees meer

Workshop Ademhaling & Pranayama Basics op zaterdag 13 april 2019

Workshop Ademhaling & Pranayama Basics Ademhaling? Ademen….dat gaat toch vanzelf? Ja, dat klopt. Maar weet je wat er allemaal tegelijkertijd in je lijf gebeurd? De adem staat namelijk niet op zich zelf. Deze werkt in onderlinge afhankelijkheid met o.a. je zenuwstelsel, je stress-systeem, je cardiovasculaire systeem en immuunsysteem. Dit zijn in de regel autonome processen,…
Lees meer

Workshop: Yoga Basics op vrijdag 12 april 2019

Yoga Basics Ben je nieuw in de yoga, of heb je al de nodige ervaring? Dat maakt voor deze workshop niets uit. Er is voor iedereen  wat te halen. Bij deze workshop leer je verschillende basishoudingen. Het hoe en waarom van iedere houding wordt uitgebreid behandeld. Wat het doel van de houding is, welke spieren…
Lees meer

Workshop: Ademhaling & Pranayama Verdieping op 30 maart 2019

Ademhaling in de praktijk. Heb je al ervaring met ademhalingsoefeningen en wil je je ervaring verdiepen? Of heb je nog helemaal geen idee wat er allemaal met de adem mogelijk is en wil je meteen ervaren? Dan is deze workshop iets voor jou! Waar bij de Ademhaling en & Pranayama Basics workshop de nadruk vooral…
Lees meer

Workshop: Yoga Basics op vrijdag 15 maart 2019

Yoga Basics Ben je nieuw in de yoga, of heb je al de nodige ervaring? Dat maakt voor deze workshop niets uit. Er is voor iedereen  wat te halen. Bij deze workshop leer je verschillende basishoudingen. Het hoe en waarom van iedere houding wordt uitgebreid behandeld. Wat het doel van de houding is, welke spieren…
Lees meer

Workshop Ademhaling & Pranayama Basics op 9 maart 2019

Ademhaling? Ademen….dat gaat toch vanzelf? Ja, dat klopt. Maar weet je wat er allemaal tegelijkertijd in je lijf gebeurd? De adem staat namelijk niet op zich zelf. Deze werkt in onderlinge afhankelijkheid met o.a. je zenuwstelsel, je stress-systeem, je cardiovasculaire systeem en immuunsysteem. Dit zijn in de regel autonome processen, maar met je aandacht kan…
Lees meer

Workshop: Yoga, Mindfulness en het Brein op 17 februari 2019

Bij deze workshop ontdek je: Wat Mindfulness precies is. Waarom Mindfulness bijzonder interessant is voor HSP’ers Wat de overeenkomsten zijn met Yoga. Hoe je Mindfulness kan integreren in je dagelijks leven. Wat de hedendaagse hersenwetenschap te vertellen heeft over de invloed van Yoga en Mindfulness op je hersenen en zenuwstelsel. Hoe je stress herkent, wat…
Lees meer

Workshop: Yoga, Mindfulness en het Brein op 10 februari 2019

Bij deze workshop ontdek je: Wat Mindfulness precies is. Waarom Mindfulness bijzonder interessant is voor HSP’ers Wat de overeenkomsten zijn met Yoga. Hoe je Mindfulness kan integreren in je dagelijks leven. Wat de hedendaagse hersenwetenschap te vertellen heeft over de invloed van Yoga en Mindfulness op je hersenen en zenuwstelsel. Hoe je stress herkent, wat…
Lees meer